健康课堂
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健康课堂丨为何作为顶级杂食动物的人类，却拥有着敏感脆弱的胃呢？

2024-04-28
在自然界中人类被誉为顶级杂食动物五谷杂粮到飞禽走兽其食物的来源广泛然而，令人费解的是尽管人类饮食如此多样化却拥有一个相对脆弱的胃...这不禁让人思考：为何作为顶级杂食动物的人类，却伴随着一个脆弱的胃呢？

什么是健康素养？这66条中国公民健康素养请收下

2024-04-25
健康素养指个人获取和理解基本健康信息和服务，并运用 这些信息和服务做出正确决策，以维护和促进自身健康的能力。健康素养是健康的重要决定因素，与人均预期寿命、健康状况 密切相关。提高全民健康素养水平，是提高全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一。来源国家卫生健康委宣传司

最新动态丨2023年全国居民健康素养水平提高到29.70%！

2024-04-24
最新动态 4月24日，国家卫健委发布2023年中国居民健康素养监测情况。监测结果显示，2023年我国居民健康素养水平达到29.70%，较 2022 年的 27.78%提高了 1.92 个百分点，继续呈现稳步提升态势。

健康课堂丨揭秘过度肥胖背后的惊人真相！（附BMI公式助你科学瘦身）

2024-04-22
本文主要介绍过度肥胖的危害以及背后的真相，同时提供BMI公式帮助读者科学瘦身。

养生课堂丨谷雨节气：温补阳气，健脾祛湿

2024-04-19
谷雨春光晓 山川黛色青不知不觉间我们将迎来春天最后一个节气 - 谷雨谷雨前后，雨水增多大地回春 万物生长在这个时节我们应遵循自然节气变化根据特点进行养生保健
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